Drenaż limfatyczny z HHP

HHP a układ limfatyczny Na początku XXI wieku masaż limfatyczny jest coraz powszechniej stosowany również w kosmetyce i odnowie biologicznej. Nieleczone obrzęki prowadzą m.in. do stanów zapalnych oraz zmian zwyrodnieniowych, powodują olbrzymi dyskomfort psychiczny, jak również różnego rodzaju komplikacje w życiu zawodowym i prywatnym.  W przypadku obrzęków chłonnych leczenie farmakologiczne nie jest skuteczne, a leczenie […]

Stres rujnuje Twoje życie? Sprawdź jak możesz się go pozbyć.

Stres, jego następstwa i sposoby  redukcji – system HHP Stres to choroba cywilizacyjna XXI wieku. Długotrwały i intensywny stres ma destrukcyjne działanie i negatywny wpływ na zdrowie oraz funkcjonowanie naszego organizmu. Ponadto ma destrukcyjny wpływ na naszych bliskich oraz współpracowników. Czy rozpoznasz któryś z objawów u siebie lub bliskich: drażliwość, nerwowość, huśtawka nastrojów, lęk, agresja, […]

Urazy w sporcie to często efekt braku regeneracji po treningu

Przyczyny powstawania urazów.  Urazy sportowe to nieodłączne ryzyko związane z uprawianiem sportu. Najczęściej to wynik splotu niekorzystnych okoliczności lub uszkodzenia  narządu ruchu wynikające z przeciążeń i sumowania się mikrourazów. Dochodzi do nich z powodu nadmiernego eksploatowania okolic w głównej mierze odpowiedzialnych za wynik w danej dyscyplinie. Kolejna grupa urazów, to te powstające z niewytrenowania, Dotyczą […]

Otyłość to tylko początek problemów. Żylaki, nadciśnienie, bóle kręgosłupa…

Czy lekarze zacierają ręce? Nie do wiary, że w tak krótkim czasie Polska stała się krajem ludzi otyłych (w tym dzieci).  Potwierdzono na podstawie wielu badań, że nadwaga i otyłość to wyższe ryzyko nadciśnienia, chorób układu krążenia, cukrzycy typy 2 oraz praktycznie wszystkich pozostałych chorób cywilizacyjnych. Osoby otyłe mają mniej o 8% tkanki nerwowej w […]